Instagram memiliki hampir 2 miliar pengguna aktif di seluruh dunia. Facebook memiliki sekitar 3 miliar. Dan jika ada satu ancaman terus-menerus yang membayangi pengguna media sosial, itu adalah misinformasi.
Seiring berjalannya waktu, banyak dari kita mulai mengandalkan media sosial untuk mendapatkan informasi, khususnya mengenai topik terkait kesehatan dan saran mengenai apa yang boleh atau tidak boleh kita konsumsi. Baru-baru ini, salah satu buah yang mendapatkan perhatian di berbagai platform seperti Instagram dan Facebook karena khasiat antikankernya adalah sirsak (Graviola), buah berduri berwarna hijau tua yang umumnya tumbuh di daerah tropis dan subtropis di seluruh dunia.
Sirsak untuk kanker?
Sirsak, sepupu dekat dari apel custard yang terkenal, sedang populer di media sosial karena sifat anti-kankernya. Hal ini menyebabkan lonjakan produk di pasaran, mulai dari suplemen, jus, hingga bubuk protein, yang menggunakan sirsak sebagai bahan utamanya.
Tren ini juga berdampak pada pertumbuhan pasar buah-buahan. Angka menunjukkan bahwa ukuran pasar global sirsak bernilai 150 juta dolar pada tahun 2021. Diperkirakan volume produksinya bisa mencapai lebih dari 455.600 ton dan valuasinya sebesar 350 juta dolar pada tahun 2027.
Karena buah ini terutama ditanam di daerah tropis, reputasinya sebagai agen pembunuh kanker mulai mendapat perhatian di Barat. Sekarang, tampaknya informasi yang salah ini juga telah menyebar ke India, dengan beberapa dokter berpengaruh yang mempromosikan buah ini sama efektifnya dengan kemoterapi.
Inilah yang dikatakan para ahli
India Hari Ini berbicara dengan berbagai ahli dan semuanya sepakat bahwa meskipun buah ini tinggi antioksidan, namun belum ada penelitian yang menunjukkan dapat menyembuhkan kanker.
Chintamani, ketua dan kepala departemen bedah onkologi di Rumah Sakit Sir Gangaram, New Delhi, menekankan bahwa “tidak ada bukti jelas yang menunjukkan bahwa obat ini efektif dan aman untuk pengobatan kanker pada manusia”.
Dia menyoroti bahwa meskipun sirsak memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, manfaat ini belum dinilai secara objektif dalam uji klinis pada manusia.
Menurutnya, “Produk ini memiliki peran yang diragukan sebagai agen antikanker dan keamanannya belum diketahui pada manusia.”
Dr Suman S Karanth, konsultan senior onkologi medis di Fortis Memorial Research Institute, Gurugram, menunjukkan bahwa meskipun penelitian laboratorium pada jaringan hewan dan sel kanker telah menunjukkan beberapa aktivitas antikanker pada sel kanker prostat, paru-paru, usus besar, dan payudara, ” penelitian ini tidak dilakukan pada manusia”.
Ia mengingatkan, tanpa uji klinis, tidak ada bukti nyata yang mendukung kemanjuran sirsak dalam mengobati kanker pada manusia. Dr Karanth juga mengemukakan kekhawatiran tentang efek racun dari senyawa acetogenin sirsak, yang dapat menyebabkan neurotoksisitas dan penekanan kekebalan.
Dr Pooja Babbar, konsultan onkologi medis di Rumah Sakit CK Birla, Gurugram, lebih lanjut menjelaskan bahwa meskipun sirsak mengandung acetogenin, yang mungkin memiliki efek sitotoksik (efek toksik pada fungsi sel) pada sel kanker dengan cara menghambat senyawa spesifik yang terdapat pada membran sel kanker.
Konsensus di antara para ahli sudah jelas: Meskipun potensi sirsak sebagai agen pelawan kanker didukung oleh studi praklinis (pada hewan), tidak ada bukti substansial pada manusia yang memvalidasi penggunaannya sebagai pengobatan kanker.
Namun apakah berarti buah tersebut tidak ada manfaatnya? Ya, tidak.
Apakah ada manfaatnya?
Sirsak menawarkan beberapa manfaat kesehatan potensial karena kandungan nutrisinya yang kaya. Buah ini merupakan sumber vitamin esensial (seperti Vitamin C, B1, dan B2), mineral (seperti potasium, magnesium, dan kalsium), antioksidan, dan serat makanan.
Menurut Dr Shilpa MR, konsultan dan ahli diet di Kshemavana Yoga and Naturopathy Centre, Bengaluru, buah ini:
- Meningkatkan kekebalan: Sirsak dapat “meningkatkan kekebalan tubuh” melalui kandungan Vitamin C yang tinggi, yang mendorong pembentukan sel darah putih.
- Kaya akan antioksidan: Sifat antioksidan sirsak mencegah kanker dengan melawan stres oksidatif dalam tubuh.
- Meningkatkan kesehatan pencernaan: Kandungan serat yang tinggi pada sirsak membantu menjaga kesehatan usus dan mencegah sembelit.
- Mengatur tekanan darah: Dr Shilpa MR mencatat bahwa kandungan potasiumnya membantu mengontrol tekanan darah dengan menyeimbangkan kadar natrium dan merelaksasi pembuluh darah.
- Mengurangi peradangan: Sirsak memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat meredakan nyeri sendi dan kondisi peradangan lainnya.
- Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut: Antioksidan dan Vitamin C dalam sirsak mendukung produksi kolagen dan melawan tanda-tanda penuaan.
- Dapat membantu menstabilkan kadar gula darah: Dr Babbar mencatat bahwa sirsak dapat membantu menstabilkan kadar gula darah, yang dapat bermanfaat bagi mereka yang mengelola diabetes.
Para ahli merekomendasikan untuk mengonsumsi sirsak dalam bentuk alaminya sebagai buah, karena dianggap aman bagi kebanyakan orang. Namun, mereka mendesak agar berhati-hati saat menggunakan suplemen sirsak dan produk lainnya karena belum disetujui secara resmi oleh Food and Drug Administration.
Potensi efek samping
Meski memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, sirsak juga memiliki potensi efek samping. Para ahli memperingatkan bahwa konsumsi berlebihan atau penggunaan sirsak tanpa pengawasan dapat menyebabkan efek buruk, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya.
- Neurotoksisitas: Prof Chintamani memperingatkan bahwa sirsak “sangat tidak aman bagi mereka yang menjalani pengobatan gangguan neurologis seperti penyakit Parkinson”, karena dapat memperburuk gejala dan mengganggu perawatan neurologis.
- Efek toksik: Dr Karanth menyoroti bahwa turunan asam lemak sirsak, yang disebut acetogenins, bersifat “beracun” dan terkait dengan neurotoksisitas, yang dapat menyebabkan rambut rontok dan penekanan sistem kekebalan tubuh.
- Gangguan pada pengobatan kardiovaskular: Sirsak dapat mengganggu pengobatan kardiovaskular dan aktivitas metabolisme, sehingga perlu kehati-hatian dan pengawasan ahli medis atau ahli gizi.
- Mual dan muntah: Dr Babbar menyebutkan bahwa konsumsi sirsak dapat menyebabkan “mual, muntah” dan penurunan tekanan darah.
- Reaksi alergi: Dr Shilpa menunjukkan bahwa beberapa orang mungkin mengalami respons alergi seperti ruam atau gatal setelah mengonsumsi sirsak.
Kebenaran yang pahit
Studi praklinis dan laporan anekdotal telah memperkuat reputasi Sirsak sebagai buah yang berpotensi melawan kanker. Namun, para ahli sepakat bahwa tidak ada bukti konklusif pada manusia yang mendukung penggunaannya sebagai pengobatan antikanker. Meskipun menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya, potensi efek sampingnya tidak dapat diabaikan.
