Apakah orang tua Anda mengganggu Anda untuk menikah? Mungkin, ini adalah waktu terbaik untuk memperkenalkan mereka pada penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of the Alzheimer’s Association.
Klaim bahwa pernikahan memiliki efek positif pada kesehatan mental Anda siap untuk tantangan karena studi baru oleh para peneliti di Florida State University menunjukkan bahwa orang yang belum menikah, apakah tidak pernah menikah atau bercerai, mungkin sebenarnya memiliki risiko lebih rendah terkena demensia daripada rekan -rekan mereka yang sudah menikah.
Apa yang disarankan temuan ini?
Sebelumnya, sebuah studi 2019 menyarankan bahwa orang yang belum menikah memiliki “peluang yang secara signifikan lebih tinggi untuk mengembangkan demensia selama periode penelitian daripada rekan -rekan mereka yang sudah menikah”.
Sekarang, studi terbaru, yang melacak lebih dari 24.000 orang Amerika selama 18 tahun, telah membantah temuan sebelumnya dan menyatakan sebaliknya.
Jadi, apakah ini berarti pernikahan buruk bagi otak Anda? Mari kita cari tahu.
“Pernikahan mungkin tidak terlalu protektif”
Avinash Kulkarni, ahli saraf konsultan di Rumah Sakit BGS Gleneagles, menunjukkan bahwa sementara interaksi sosial telah lama dianggap sebagai faktor perlindungan terhadap penurunan kognitif, penting untuk tidak terlalu menyederhanakan. “Setiap hubungan memiliki ekosistem emosionalnya sendiri. Baru saja menikah tidak secara otomatis berarti seseorang dilindungi dari masalah kognitif,” katanya.
Dia menggambarkan penelitian ini sebagai penawaran “hasil campuran,” daripada hubungan yang jelas antara status perkawinan dan demensia. “Itu tidak jelas menunjukkan pernikahan adalah faktor risiko. Apa yang dikatakannya adalah bahwa pernikahan mungkin tidak sekuat yang kita yakini,” jelasnya.
Kulkarni juga menyoroti kompleksitas mencoba menerapkan data yang berbasis di AS ke konteks India. “Di India, demensia tampaknya lebih umum pada wanita yang sudah menikah, terutama mereka yang telah terbatas pada peran keluarga tanpa mengejar pertumbuhan atau karier pribadi,” ia mengamati, menambahkan bahwa ketidakpuasan emosional atau rasa tidak terpenuhi dapat memainkan peran penting dalam hasil kesehatan mental.
Luv Bansal, Konsultan Neurolog di Rumah Sakit Super Specialty Yashoda, menggemakan pandangan bahwa itu bukan pernikahan itu sendiri, tetapi kehidupan yang dituntun di dalam atau di luarnya yang penting. “Pernikahan sebagai konstruksi sosial tidak secara langsung mempengaruhi risiko demensia. Ini adalah gaya hidup yang terkait – tingkat stres, aktivitas, dan kesehatan emosional – yang mempengaruhi kesehatan otak,” jelasnya.
Dia juga mencatat norma -norma sosial yang bergeser, terutama di Barat, di mana memilih untuk tetap lajang sering datang dengan peningkatan kemandirian, jejaring sosial yang lebih kuat, dan lebih banyak peluang untuk pengembangan pribadi. Semua faktor ini dapat berkontribusi pada risiko demensia yang lebih rendah.
“Takeaway yang sebenarnya harus tentang kualitas gaya hidup, bukan status perkawinan,” kata Dr. Bansal.
Peran stres, dukungan, dan kebiasaan bersama
Shivakumar R, Kepala dan Konsultan Senior Neurolog di Rumah Sakit Manipal, Sarjapur Road, Bengaluru, menambahkan lapisan lain ke dalam percakapan. “Sementara pernikahan menawarkan persahabatan emosional, itu juga membawa kompleksitas – terutama dalam pernikahan yang tidak bahagia atau dalam peran pengasuhan, yang dapat menguras mental dan fisik,” katanya. Stres kronis, depresi, dan kecemasan – semuanya terkait dengan penurunan kognitif – dapat diamplifikasi dalam situasi seperti itu.
Dia juga mencatat bahwa gaya hidup bersama pada pasangan yang sudah menikah bisa menjadi pedang bermata dua. “Pasangan sering mencerminkan kebiasaan satu sama lain. Jika satu pasangan memiliki rutinitas yang tidak sehat, yang lain mungkin mengadopsinya juga.”
Di sisi lain, individu yang belum menikah dapat mempertahankan lingkaran sosial yang lebih luas dan terlibat dalam berbagai kegiatan yang lebih luas, yang diketahui melindungi kesehatan otak.
Penjelasan lainnya
Sementara data menunjukkan bahwa orang yang sudah menikah memiliki tingkat demensia yang lebih tinggi, ini mungkin karena bias kepastian. Ini berarti bahwa pasangan lebih cenderung melihat gejala awal dan mendorong bantuan medis, yang mengarah ke lebih banyak diagnosis.
Namun, karena semua peserta dalam penelitian ini melakukan pemeriksaan rutin dari dokter (berfungsi sebagai semacam pasangan proxy), penjelasan ini tidak sepenuhnya berlaku.
Selain itu, sampel yang digunakan dalam penelitian ini tidak memiliki keragaman dan memiliki persentase tinggi dari peserta yang sudah menikah, yang dapat membatasi seberapa luas temuan ini berlaku.
Namun, apa yang dilakukan penelitian adalah bahwa hubungan antara hubungan dan kesehatan otak jauh lebih berlapis daripada yang diperkirakan sebelumnya. Pernikahan saja belum tentu perlindungan terhadap demensia. Faktor-faktor seperti kualitas hubungan, bagaimana seseorang merasa pasca-perceraian, konteks budaya, dan bagaimana orang lajang yang terhubung secara sosial mungkin memainkan peran. Studi ini pada akhirnya menunjukkan bahwa perasaan didukung dan dipenuhi secara emosional, terlepas dari status hubungan Anda, bisa lebih penting bagi kesehatan otak daripada sekadar menikah.
