Jika Anda tumbuh di tahun 90an, Anda mungkin ingat bagaimana iklan televisi mendominasi pilihan perawatan kulit Anda. Pada saat itulah produk-produk seperti krim pemutih, masker peel-off yang mengubah permainan, dan pembersih wajah ‘ajaib’ yang menghilangkan jerawat mendapatkan popularitas. Apakah produk-produk tersebut lebih banyak merugikan dibandingkan memberikan manfaat bagi kulit remaja Anda? Banyak dokter kulit setuju.
Hingga saat ini, cerita serupa sedang berlangsung namun dengan twist. Iklan TV telah digantikan oleh influencer media sosial, yang mempromosikan produk baru hampir setiap hari.
Misalnya, Kabeer Kanojia, seorang siswa berusia 14 tahun dari Delhi, belajar tentang asam salisilat di Instagram dibandingkan di kelas Kimia. Dia tertarik untuk membeli asam salisilat dan masker arang yang viral untuk mengatasi jerawatnya, namun uang sakunya belum memungkinkan dia untuk membelinya.
Gargy, yang berusia 18 tahun, memiliki rak kecantikan yang penuh dengan beberapa produk viral seperti siput musin dan serum retinol.
Penelitian menunjukkan Gen Z dan Gen Alpha sangat boros dalam bidang kecantikan dan perawatan kulit.
Perawatan kulit dan remaja zaman baru
Remaja dan remaja berbondong-bondong ke toko Sephora; mereka sudah mengkhawatirkan isu-isu seperti “anti-penuaan” dan “peningkatan kolagen.”
Sementara itu, para ahli dermatologi memperingatkan bahwa mengikuti rutinitas perawatan kulit yang rumit, menggunakan produk secara berlebihan, dan mengikuti influencer tanpa berpikir panjang dapat berdampak buruk pada kulit, terutama bagi remaja.
“Media sosial memainkan peran besar di kalangan remaja saat ini karena influencer dan trailer mempromosikan serum dan bahan kimia aktif sebagai kebutuhan saat ini dalam perawatan kulit. Memiliki pengetahuan memang memberdayakan, namun biasanya pengetahuan tersebut tidak sesuai dengan jenis kulit, kemungkinan efek samping, dan penggunaannya,” kata Dr. Chandani Jain Gupta, Dermatolog dan Dokter Estetika, Elantis Healthcare, New Delhi.
Dia menyarankan remaja fokus pada rutinitas perawatan kulit sederhana yang cocok untuk mereka daripada mengikuti tren media sosial dan melakukan pembelian impulsif.
Karena meningkatnya kegemaran terhadap perawatan kulit di kalangan anak-anak yang sedang tumbuh, merek perawatan kulit khusus remaja juga bermunculan di seluruh dunia. Tren ini juga terjadi di India.
“Remaja sering kali menghadapi masalah tertentu seperti jerawat, kulit berminyak, dan ketombe. Fokus kami adalah mengembangkan produk yang tidak hanya terbukti efektif secara klinis namun juga sepenuhnya aman untuk kelompok usia ini. Kami memprioritaskan bahan-bahan yang lembut namun ampuh untuk mengatasi masalah ini tanpa membahayakan kesehatan kulit mereka,” kata Vidya Madhavan, pendiri dan CEO, Y Play Z.
Bagi remaja, fokusnya harus pada membangun kebiasaan baik dan mengatasi masalah umum seperti jerawat dan sifat manis mulut.
“Akibat masa pubertas, remaja tentunya mengalami ketidakseimbangan hormon. Namun, yang berkontribusi terhadap meningkatnya angka jerawat pada remaja saat ini adalah gaya hidup dan kebiasaan makan mereka. Lima belas hingga dua puluh tahun yang lalu, kasus jerawat dan ketidakseimbangan hormon tidak sebanyak sekarang,” kata Dr. Rishne Gupte.
“Penyebab utamanya adalah ketidakseimbangan hormon, yang lebih umum terjadi pada remaja. Selain itu, aktivitas fisik, yang lebih umum terjadi pada 20 tahun lalu, juga menurun. Konsumsi junk food telah meningkat secara dramatis, begitu pula tingkat obesitas dan kondisi seperti PCOD,” tambah Dr. Gupte.
Dokter ingin remaja memahami bahwa kulit adalah sebuah organ, dan hal itu dipengaruhi oleh ketidakseimbangan hormon atau gizi buruk. Terlalu banyak bereksperimen pada kulit hanya akan membuatnya lebih sensitif dan memicu munculnya jerawat.
Lantas, seperti apa rutinitas perawatan kulit yang ideal untuk remaja?
Hal pertama yang pertama, lakukan hal-hal yang dapat Anda kendalikan – kebiasaan makan, rutinitas tidur, dan olahraga.
Sedangkan untuk produk, yang pada dasarnya dibutuhkan seorang remaja adalah:
- Pembersih
- Pelembab
- Tabir surya
Produk yang Anda beli harus ideal untuk jenis kulit Anda dan bersifat nonkomedogenik (produk mengandung bahan yang tidak akan menyumbat atau menyumbat pori-pori kulit Anda). Produk biasanya disebutkan pada kemasannya.
“Rutinitas perawatan kulit remaja India harus dikonsentrasikan pada pembersihan, hidrasi, dan perlindungan dari sinar matahari. Mulailah dengan menggunakan pembersih wajah yang secara lembut akan menghilangkan kotoran dan minyak dari permukaan wajah. Kemudian lembapkan dengan pelembap ringan non-komedogenik agar tetap terhidrasi. Gunakan tabir surya, bahkan di rumah, dan hindari scrub yang keras; gunakan exfoliant seminggu sekali,” kata Dr. Gupta.
Video media sosial cukup meyakinkan bagi remaja untuk mulai berinvestasi pada bahan aktif. Tapi apakah mereka membutuhkannya? Nah, mereka yang berjerawat bisa mendapatkan manfaat dari asam salisilat dan adapalene – itulah yang dikatakan dokter.
“Adapalene sangat cocok untuk remaja. Selain itu, asam salisilat bekerja dengan baik bila dipadukan dengan pelembab dan tabir surya. Remaja tidak membutuhkan banyak hal. Modifikasi gaya hidup sederhana, kebiasaan makan sehat, dan penggunaan satu atau dua bahan aktif bersamaan dengan pelembab dan tabir surya dapat mengatasi jerawat secara efektif,” kata Dr. Gupte.
Seiring bertambahnya usia, remaja dapat fokus pada solusi yang ditargetkan pada permasalahan tertentu (jika ada), seperti kekeringan atau warna kulit tidak merata.
PS: Tips perawatan kulit bonus (tapi dasar) untuk remaja:
- Jangan menyentuh atau memencet jerawat
- Cuci muka Anda dua kali sehari
- Minumlah banyak air
- Gunakan produk non-komedogenik
- Kelola stres dan berolahraga secara teratur
- Makan makanan yang sehat
- Bersihkan riasan Anda dengan benar sebelum tidur
- Jika Anda menggunakan riasan secara rutin, biarkan kulit Anda menjalani hari bebas riasan
Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan jika jerawat Anda tidak kunjung hilang.
