Saat ini, kehadiran Anda di platform media sosial mana pun pasti membuat Anda sadar betapa pentingnya melembapkan kulit dan menggunakan tabir surya. Tidak peduli selebritas atau influencer kecantikan mana yang Anda ikuti, mereka selalu menekankan bahwa Anda tidak boleh mengabaikan SPF.
Namun, memilih tabir surya yang tepat bisa jadi sulit. Anda tentu tidak ingin tabir surya tersebut berminyak atau meninggalkan bekas putih, dan ada begitu banyak pilihan yang bisa dipilih.
Menariknya, beberapa orang telah membawa tren tabir surya ini ke tingkat yang lebih tinggi dengan membuatnya di rumah.
Ya, Anda benar. Setelah resep DIY dari influencer Nara Smith menjadi viral, banyak orang mencoba membuat tabir surya buatan sendiri.
Tetapi bisakah Anda benar-benar membuat tabir surya yang efektif di rumah, dan haruskah Anda mencobanya? India Hari Ini berbicara dengan beberapa ahli untuk mengetahui apakah resep DIY ini bisa efektif.
Ide yang bagus, mungkin tidak
Berbicara tentang resep viral tersebut, Dr. Seema Oberoi Lall, konsultan dermatologis, Rumah Sakit CK Birla, Gurugram, memberi tahu kita, “Adalah ide yang bagus jika Anda menghilangkan janji tabir surya dari resep tersebut, untuk menggabungkan bahan-bahan buatan sendiri tertentu guna membuat emolien atau pelembap yang bagus. Namun, menganggapnya sebagai tabir surya dan mengandalkannya untuk melindungi diri sendiri, tentu saja, bukanlah ide yang bagus.”
Menambah hal ini, Dr. DM Mahajan, konsultan senior, dermatologi, Rumah Sakit Indraprastha Apollo, New Delhi, mengatakan bahwa meskipun tabir surya buatan sendiri telah mendapatkan popularitas, kemanjuran dan keamanannya masih menjadi perhatian utama.
“Meskipun ide menggunakan bahan-bahan alami menarik, yang terpenting adalah mengutamakan keamanan kulit dan mengandalkan produk-produk yang telah tervalidasi secara ilmiah,” imbuh Dr. Mahajan.
Mari kita bicara tentang bahan-bahannya
Dalam video yang awalnya dibagikan di TikTok, suami Nara Smith, Lucky Blue Smith, menggunakan minyak kelapa, lilin lebah, shea butter, mentega kakao, minyak jojoba, dan bubuk seng oksida untuk membuat tabir surya. Para ahli merasa bahwa bahan-bahan ini memiliki berbagai manfaat dan efek samping.
- Minyak kelapa: Melembabkan dan memiliki beberapa sifat antibakteri. Namun, dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
- Lilin lebah: Berfungsi sebagai emolien dan memberikan penghalang untuk mempertahankan kelembapan. Umumnya aman tetapi dapat menyebabkan reaksi alergi pada sebagian orang.
- mentega shea: Sangat melembapkan dan antiradang, shea butter bermanfaat untuk kulit kering dan teriritasi. Namun, shea butter dapat menimbulkan reaksi pada mereka yang alergi terhadap kacang-kacangan.
- Mentega kakao: Dikenal karena khasiatnya yang melembapkan, mentega kakao membantu meningkatkan elastisitas kulit. Mentega kakao dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat pada kulit yang rentan berjerawat.
- Minyak jojoba: Sangat menyerupai sebum alami kulit, sehingga menjadi pelembap yang sangat baik tanpa menyumbat pori-pori. Umumnya dapat ditoleransi dengan baik tetapi dapat menimbulkan reaksi pada kulit yang sangat sensitif.
- Bubuk seng oksida: Mineral yang memberikan perlindungan spektrum luas terhadap sinar matahari dengan memantulkan sinar UV. Umumnya aman tetapi dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi pada beberapa orang.
Bisakah Anda membuat tabir surya dengan bahan-bahan ini?
“Seng oksida dikenal sebagai penyaring UV dan dapat memberikan perlindungan terhadap matahari,” kata Dr. Mandeep Singh, kepala departemen bedah plastik, dermatologi, dan kosmetik di Paras Health, Gurugram, seraya menambahkan, “Efektivitas tabir surya buatan sendiri ini masih dipertanyakan.”
Dokter mengatakan bahwa menentukan SPF secara akurat di rumah tidak mungkin dilakukan tanpa peralatan khusus dan protokol pengujian yang tepat.
Dr Mahajan setuju dan mengatakan bahwa menggabungkan bahan-bahan ini dapat menghasilkan produk dengan sifat melembabkan dan membentuk penghalang, tetapi orang tidak dapat memastikan seberapa efektif produk tersebut sebagai tabir surya.
Ia juga menyebutkan bahwa konsentrasi dan ukuran partikel zinc oxide sangat menentukan nilai SPF, dan formulasi buatan sendiri tidak memiliki pengukuran yang tepat.
Dr. Lall berpendapat sama, “Menurut saya bahan-bahan ini tidak dapat digunakan bersama-sama untuk membuat tabir surya. Di laboratorium, kami memiliki seng oksida yang dimikronisasi. Namun, jika Anda menggabungkannya dengan begitu banyak emolien, produk tersebut akan menjadi sangat berminyak.”
Haruskah Anda bereksperimen?
Para ahli sangat tidak menganjurkan percobaan dengan tabir surya buatan sendiri.
- Tabir surya komersial menjalani pengujian ketat untuk memastikan keamanan dan kemanjuran, menjamin peringkat SPF (faktor perlindungan matahari) yang dapat diandalkan.
- Tanpa pengujian tersebut, tabir surya buatan sendiri menimbulkan risiko perlindungan yang tidak memadai, meningkatkan kemungkinan terbakar matahari, penuaan dini, dan kanker kulit.
- Selain itu, formulasi yang tidak tepat dapat menyebabkan iritasi kulit atau reaksi alergi.
- Sangat penting untuk menggunakan produk yang telah diuji secara dermatologis dan disertifikasi untuk perlindungan matahari.
Lebih lanjut, Dr. Singh berbagi, “Saya tidak menyetujui tabir surya buatan sendiri karena ketidakmampuannya dalam menjamin perlindungan matahari yang konsisten dan efektif.”
“Sebagai dokter kulit, saya tidak dapat menyetujui tabir surya buatan sendiri,” tambah Dr. Mahajan.
Tabir surya harus memberikan perlindungan spektrum luas dan diformulasikan untuk memastikan cakupan yang merata dan memadai. Formulasi buatan sendiri sering kali gagal memenuhi persyaratan penting ini.
Sebelum memilih tabir surya, ingatlah…
- Pilih tabir surya berspektrum luas: Pastikan tabir surya melindungi dari sinar UVA dan UVB. Cari tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk perlindungan yang memadai.
- Terapkan dengan murah hati: Gunakan sekitar satu ons (satu gelas kecil penuh) untuk menutupi seluruh tubuh. Oleskan kembali setiap dua jam, atau lebih sering jika berenang atau berkeringat.
- Jangan lewatkan saat hari berawan: Sinar UV dapat menembus awan, jadi aplikasi harian sangat penting terlepas dari cuacanya.
- Tutupi semua area yang terbuka:Jangan lupakan bagian-bagian yang sering terlewatkan seperti telinga, belakang leher, dan bagian atas kaki.
- Gunakan perlindungan tambahan: Kenakan pakaian pelindung, topi, dan kacamata hitam, dan carilah tempat teduh jika memungkinkan, terutama saat matahari sedang terik.
- Periksa tanggal kedaluwarsa: Tabir surya kehilangan efektivitasnya seiring berjalannya waktu, jadi pastikan Anda menggunakan produk yang masih dalam rentang tanggal yang berlaku.
