Pria sering berasumsi bahwa jika ayah atau kakek mereka mengalami kebotakan, cepat atau lambat mereka juga harus mengatasi garis rambut yang menyusut.
Rambut panjang berkontribusi secara signifikan terhadap kepribadian kita secara keseluruhan, dan bagi banyak orang, mengalami kebotakan atau garis rambut yang menipis dapat berdampak negatif pada kepercayaan diri mereka.
Namun kita hidup di era media sosial, dan orang-orang suka berbagi pengalaman mereka secara online, dan sering kali menginspirasi orang lain.
Banyak pengguna Instagram, misalnya, yang mendokumentasikan perjalanan pertumbuhan kembali rambut mereka.
Namun pertanyaannya tetap: bisakah pria menumbuhkan kembali rambut mereka yang hilang? Untuk menjawab ini, India Hari Ini menghubungi beberapa ahli.
Pertama, perlunya memahami kerontokan rambut dini
Menjelaskan mengapa pria mengalami kerontokan rambut dini, Dr Pawan Singh, konsultan dermatologis di Regency Hospital, Kanpur, mengatakan bahwa hal ini umumnya disebabkan oleh kombinasi kecenderungan genetik dan faktor hormonal, terutama androgenetic alopecia, yang juga dikenal sebagai pola kebotakan pria.
Namun, ada beberapa faktor lain yang dapat memperparah kerontokan rambut, antara lain:
- Menekankan: Stresor fisik dan emosional dapat memicu kerontokan rambut yang berlebihan.
- Kekurangan Gizi: Asupan nutrisi penting yang tidak memadai seperti zat besi, Vitamin D, dan biotin dapat mengganggu kesehatan rambut secara keseluruhan.
- Kondisi medis: Masalah kesehatan yang mendasari seperti gangguan tiroid, infeksi kulit kepala, dan penyakit kronis dapat menyebabkan kerontokan rambut.
- Obat-obatan: Obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati kondisi seperti kanker, radang sendi, depresi, masalah jantung, dan tekanan darah tinggi dapat memiliki efek samping termasuk rambut rontok.
- Faktor gaya hidup: Kebiasaan tidak sehat seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan kurang tidur kronis telah dikaitkan dengan penipisan dan kerontokan rambut.
Lebih detailnya, Dr Priti Karde Shringarpure, dokter kulit, ahli kosmetik, dan ahli trikologi yang berbasis di Mumbai, menyebutkan bahwa kerontokan rambut dini bisa dimulai pada akhir remaja atau awal usia dua puluhan.
Bisakah itu dibalik?
Dr Singh merasa bahwa potensi untuk membalikkan kerontokan rambut bergantung pada identifikasi penyebab utamanya dan memulai pengobatan dengan segera.
“Intervensi dini seringkali memberikan hasil yang lebih baik, meskipun pembalikan total mungkin tidak dapat dicapai dalam semua kasus. Namun demikian, terdapat serangkaian perawatan untuk menghambat perkembangan lebih lanjut dari kerontokan rambut dan mendorong pertumbuhan kembali,” tambahnya.
Di sisi lain, Dr Sravya C Tipirneni, konsultan dokter kulit, ahli kosmetik, dan ahli trikologi, Rumah Sakit Manipal, Bengaluru, merasa bahwa membalikkan kebotakan total tidak mungkin terjadi.
“Video viral yang menunjukkan pertumbuhan kembali rambut secara dramatis bisa menyesatkan. Meskipun perawatan tertentu dapat memperlambat kerontokan rambut atau mendorong pertumbuhan kembali, hasilnya bersifat individual dan sering kali tidak terlalu signifikan,” jelasnya.
Dokter menambahkan bahwa penting untuk berhati-hati terhadap hasil dramatis yang sering digambarkan di media sosial.
- Variabilitas individu: Perawatan rambut rontok bekerja secara berbeda untuk setiap orang. Faktor-faktor seperti genetika, usia, dan tingkat keparahan rambut rontok dapat mempengaruhi hasil secara signifikan. Apa yang berhasil bagi satu orang mungkin berdampak kecil pada orang lain.
- Presentasi selektif: Postingan media sosial sering kali menampilkan kisah sukses tetapi mungkin tidak menggambarkan pengalaman yang biasa. Ada kemungkinan video yang Anda lihat hanya menyertakan orang-orang dengan pertumbuhan kembali paling dramatis, sehingga menciptakan ekspektasi yang tidak realistis.
“Di dunia Photoshop dan kecerdasan buatan saat ini, Anda tidak dapat mengabaikan fakta bahwa itu mungkin telah dimanipulasi agar terlihat lebih baik dari yang sebenarnya,” kata dokter tersebut.
Bagaimana dengan rol dan serum derma virus?
Para ahli berpendapat bahwa derma roller dan serum rambut yang viral memang bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, meskipun efektivitasnya bervariasi tergantung pada faktor individu.
Derma roller menimbulkan luka mikro pada kulit kepala, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang produksi kolagen, sehingga mendorong pertumbuhan rambut.
Sementara itu, serum penumbuh rambut seringkali mengandung bahan-bahan utama seperti minoxidil, peptida, dan vitamin.
Minoxidil, komponen yang disetujui FDA, telah menunjukkan kemanjuran dalam merangsang folikel rambut dan mendorong pertumbuhan.
“Obat hormonal seperti minoxidil, finasteride, atau dutasteride mengobati akar permasalahan dan karenanya bermanfaat. Minoxidil adalah obat eksternal untuk mengatasi kerontokan rambut. Ini membantu memperlambat kerontokan rambut dan dapat mendorong pertumbuhan kembali. Finasteride adalah obat lain yang sejenis, tetapi obat ini memiliki efek samping dan tidak berlaku untuk semua orang,” kata Dr Priti Karde Shringarpure.
Lebih lanjut, Dr Pawan Singh menyebutkan bahwa sampo ketoconazole, suplemen biotin, dan terapi plasma kaya trombosit (PRP) juga semakin populer.
Dokter spesialis rambut rontok juga berbagi pendekatan pengobatan yang komprehensif:
- Penilaian: Mulailah dengan mengevaluasi secara menyeluruh penyebab kerontokan rambut melalui riwayat kesehatan terperinci, tes darah untuk menilai kekurangan nutrisi atau ketidakseimbangan hormon, dan pemeriksaan kulit kepala yang komprehensif.
- Perawatan topikal: Dr Singh merekomendasikan penggunaan minoxidil, bersama dengan sampo ketoconazole untuk mengatasi kondisi kulit kepala yang mendasarinya seperti ketombe atau peradangan.
- Obat-obatan oral: Dokter mengatakan bahwa dia akan mempertimbangkan untuk meresepkan finasteride, obat oral yang secara efektif dapat menghambat hormon dihidrotestosteron (DHT), yang berhubungan dengan pola kebotakan pria (androgenetic alopecia).
- jarum mikro: Menggabungkan teknik microneedling menggunakan derma roller atau perangkat microneedling profesional untuk meningkatkan penyerapan perawatan topikal, merangsang aliran darah ke kulit kepala, dan meningkatkan produksi kolagen dan elastin, yang penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat.
- Terapi PRP: Terapi ini dapat dianggap sebagai pilihan pengobatan lanjutan. Suntikan PRP melibatkan penggunaan trombosit darah pasien, yang kaya akan faktor pertumbuhan, untuk merangsang folikel rambut dan mendorong pertumbuhan kembali rambut.
- Gaya hidup dan nutrisi: Menjaga pola makan seimbang yang kaya nutrisi penting untuk kesehatan rambut, mengelola tingkat stres, dan menerapkan kebiasaan gaya hidup sehat. Selain itu, disarankan untuk menghindari rokok, karena dapat berdampak buruk pada pertumbuhan rambut dan kesehatan secara keseluruhan.
Mencoba menumbuhkan rambut Anda kembali? Berikut beberapa tipnya
- Intervensi dini adalah kuncinya. Semakin cepat Anda mengatasi kerontokan rambut, semakin besar peluang untuk memperlambatnya dan berpotensi melihat pertumbuhan kembali.
- Bersikaplah realistis tentang harapan Anda. Perawatan dapat memperlambat kerontokan dan mendorong pertumbuhan kembali, namun pemulihan rambut secara menyeluruh seringkali tidak dapat dicapai.
- Bersabarlah karena pertumbuhan rambut adalah proses yang lambat, dan perlu waktu berbulan-bulan untuk melihat hasil apa pun dari perawatan tersebut.
- Para ahli menyarankan untuk menemui dokter kulit atau ahli trikologi yang berkualifikasi untuk memahami akar permasalahan dan mendapatkan perawatan individual.
- Hindari bahan kimia keras seperti pewarna dan pewarna, penata rambut, dan pengering rambut karena dapat merusak folikel rambut.
Sebelum Anda melanjutkan, izinkan para ahli memecahkan beberapa mitos rambut rontok
- Sering keramas menyebabkan rambut rontok: Faktanya, pembersihan secara teratur baik untuk kulit kepala Anda agar tetap sehat.
- Topi atau topi menyebabkan kebotakan: Sebaliknya, gen dan hormon menjadi penyebab utamanya.
- Mencabut uban menyebabkan lebih banyak uban: Hal ini tidak terjadi, karena uban adalah bagian alami dari penuaan.
- Ketombe menyebabkan rambut rontok: Meskipun ketombe terasa gatal dan menjengkelkan, ketombe tidak secara langsung menyebabkan kebotakan.
