Ketika Anda memikirkan sebuah pesta, Anda membayangkan tawa, obrolan, dan orang -orang yang bergaul bersama, tetapi beberapa orang, tidak pemalu, tidak cemas, ada di sana secara fisik, namun mereka merasa terpisah secara emosional. Mereka bukan introvert atau ekstrovert, dan bahkan “Ambivert” tidak cukup menggambarkannya.
Masukkan otrovert.
Istilah ini diciptakan oleh psikiater yang berbasis di New York, Dr Rami Kaminski, yang tahu perasaan ini dengan sangat baik. Bahkan, dia mengidentifikasi sebagai satu. Dalam sebuah wawancara eksklusif dengan India Today, ia mengakui, “Saya selalu menjadi non-selongs.” Dia percaya dia adalah seseorang yang menavigasi dunia tanpa merasa bahwa dia adalah bagian dari itu.
Dan jelas, dia tidak sendirian. Berkat media sosial, label ini menangkap dengan cepat, dengan banyak orang akhirnya menemukan kata untuk menjelaskan apa yang selalu mereka rasakan.
Dunia otrovert
Mari kita bawa Anda melalui bagaimana, mengapa dan kapan Dr Kaminski datang dengan ini.
Label kepribadian Introvert-Extrovert-Ambivert telah lama membentuk cara kita memahami diri sendiri dan menggambarkan bagaimana kita bekerja, terhubung, dan bahkan mencintai. Tetapi selama bertahun -tahun, Dr Kaminski percaya bahwa perasaan ini adalah sesuatu yang hanya ia alami dan merasa sulit untuk mengekspresikan kepribadiannya sesuai dengan ketiga sifat ini.
Namun, beberapa dekade dalam praktik klinis menunjukkan kepadanya bahwa dia tidak sendirian. Pasien setelah pasien masuk dan menggambarkan pengalaman tertentu dari jenis pemutusan yang serupa. Dan saat itulah dia menciptakan kata tiga tahun yang lalu saat menulis bukunya ‘Hadiah bukan milik‘, yang diterbitkan tahun ini. Jadi, dalam kata -kata Dr. Kaminski, “ekstrovert dan introvert adalah milik atau komunal, sementara otrovert adalah orang luar bagi kelompok.”
Psikiater menjelaskan lebih lanjut bahwa, sebagai anak -anak, kebanyakan orang dikondisikan untuk menyesuaikan diri dengan kelompok dan belajar untuk memiliki atau bergantung. Tapi otrovert tidak bisa. Mereka dapat menyesuaikan secara sosial, tertawa, terhubung, dan bahkan membentuk hubungan individu yang kuat, tetapi pengaturan kelompok bukanlah secangkir teh mereka.
Ya, identitas atau kepemilikan adalah kata -kata berat karena tidak mudah untuk selalu memahami diri kita sendiri. Untuk Dr. Kaminski, butuh lebih dari 35 tahun.
Sekarang, dari sudut pandang psikologis, otrovert dianggap sebagai makhluk mandiri tanpa perlu validasi eksternal. Mereka tahu apa yang mereka inginkan, mengatur emosi mereka sendiri, tangguh, dan memiliki rasa individualitas yang kuat.
Memahami perbedaannya
Perbedaan utama antara otrovert dan ciri -ciri kepribadian lainnya berakar pada prinsip kepemilikan. Introvert, ekstrovert, atau Ambiverts berbagi identitas dengan kelompok mereka.
Tidak seperti ekstrovert, yang mengisi ulang melalui stimulasi eksternal, atau introvert yang menemukan kenyamanan dalam kesendirian, otrovert mengisi ulang melalui keterlibatan relasional. “Otrovert dapat disambut ke dalam kelompok dan bahkan menjadi populer, tetapi mereka tetap menjadi orang luar yang emosional,” Dr. Kaminski menjelaskan.
Untuk mengklarifikasi kebingungan ambivert dan otrovert, psikoterapis Dr Chandni Tugnait menunjukkan: “Untuk ambiverts, interaksi sosial adalah situasional. Bagi Otroverts, itu mendasar. Suatu ambert mungkin menikmati akhir pekan saja dan merasa diisi ulang, tetapi seorang otrover dalam situasi yang sama mungkin terasa tidak berdasar, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi,” yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, “yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi,” yang tidak dipantau, atau yang tidak diproduksi, “yang tidak dapat dipecahkan, atau yang tidak diproduksi,” yang tidak dapat dipecahkan, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, atau yang tidak diproduksi, orrover.
Risiko kesepian
Anda bukan satu -satunya jika Anda menganggap mereka sebagai penyendiri – orang yang bekerja, hidup, dan berkembang sendirian. Tapi apakah mereka?
“Ya, kadang -kadang bisa terasa kesepian,” aku Dr Kaminski. “Tapi tidak begitu intens. Otrovert sering merasa kesepian dalam kelompok tetapi jarang bosan ketika sendirian atau dengan beberapa teman dekat.”
Cepat atau lambat, Otrovert berhenti mencoba menyesuaikan diri dan memilih untuk pergi dengan cara mereka sendiri. Sementara beberapa orang melihat ini sebagai kelemahan, Dr Kaminski percaya dalam membuat rasa kemerdekaan ini “hadiah tidak memiliki.”
Bekerja dan cinta
Sekarang, jelas bahwa Otrovert suka terbang solo dan menjadi bos mereka sendiri. Ingin tahu bagaimana mereka menavigasi dinamika di tempat kerja dan hubungan? Kami menanyakan hal yang sama kepada Dr Kaminski sendiri.
Dalam konteks kerja, Dr Kaminski menggambarkan mereka sebagai seseorang yang dapat unggul dalam peran di mana kemandirian dan kreativitas dihargai – menulis, menyusun, terapi, atau kewirausahaan. Sebaliknya, lingkungan yang menuntut konsensus grup, ritual perusahaan, atau kerja tim yang konstan dapat menguras tenaga. Jadi ya, mereka mungkin mengalami kesulitan di atmosfer tempat kerja tertentu.
Rituparna Ghosh, psikolog klinis senior di Apollo Hospitals, Navi Mumbai, setuju. “Mereka mungkin unggul dalam tugas -tugas di mana kesesuaian kurang ditekankan. Otrovert sering mengukir ceruk mereka dengan mempertanyakan norma -norma dan berkontribusi dari margin dengan perspektif baru,” tambahnya.
Sementara itu, ketika sedang jatuh cinta, sifat kepribadian ini sering berkembang dalam kemitraan dengan ketersediaan tinggi dan rutinitas bersama. Bagi mereka, cinta bukan hanya tentang romansa, ini tentang hidup bersama di duniawi, menurut Dr Tugnait.
Hadiah bukan milik
Label seperti “Otrovert” bukan hanya jargon – mereka memberi orang bahasa untuk memahami diri mereka sendiri dengan lebih baik. “Saya ingin meningkatkan kesadaran bahwa menjadi non-jual tidak harus mengganggu berkembang,” kata Dr Kaminski.
Otrovert, dalam pandangannya, tidak setengah antara kepribadian ke dalam dan luar. Mereka berdiri terpisah. Mereka terhubung, tetapi mereka tidak menyesuaikan diri. Dan itu, mungkin, adalah kekuatan terbesar mereka.
– berakhir
