Aturan kotoran – bukan itu yang Anda pikirkan. Ini bukan tip etiket kamar mandi, tapi ini pasti tentang pembilasan (dari lemari pakaian atau rumah Anda). Bersih dan jelas, itulah yang dikatakan tren.
Dalam episode terbaru tentang betapa anehnya (atau kotor) internet, seseorang datang dengan peretasan untuk menangani kekacauan yang duduk bebas sewa di kamar toko atau lemari Anda. Ketika kami duduk untuk menyatakan, memutuskan apakah akan membuang kartu ulang tahun itu dari kelas tiga atau kaset berkilau yang pernah digunakan untuk proyek sekolah, itu menjadi sulit. Melempar atau tidak melempar? Bagaimana jika saya membutuhkannya suatu hari nanti? Semua kontemplasi itu dan pada akhirnya tumpukan tetap selama satu tahun lagi.
BANYAK BANYAK LAMBAT?
Sekarang, jika Anda adalah seseorang yang memiliki masalah membuang hal -hal dan tidak ada tip pro yang cocok untuk Anda, Anda mungkin perlu membaca di ‘aturan kotoran’.
Diperkenalkan oleh influencer gaya hidup Amanda Johnson, yang secara teratur berbagi tips dan trik untuk mendeklarasikan, idenya sederhana, tetapi mungkin tampak kotor bagi sebagian orang. Dia menyarankan Anda bertanya pada diri sendiri, “Jika item memiliki kotoran di atasnya, maukah Anda menyimpannya atau melemparkannya?”
Ya, Amanda mengklaim bahwa itu adalah bagaimana Anda bisa menyingkirkan sebagian besar hal (meskipun tidak yakin tentang pacar bendera merah Anda, atau mungkin Anda bisa).
Di rumah -rumah India, di mana emosi dan nostalgia berjalan dalam, menyatakan tidak mudah. Orang -orang ingin melestarikan kenangan, bahkan jika itu berarti menjaga kartu ulang tahun yang dipersonalisasi dari tahun lalu atau menumpuk setiap wadah plastik dari pengiriman makanan sebelumnya. Jadi bisakah ‘aturan kotoran’ menjadi solusi utama untuk semua masalah Horaders ‘?
Aturan kotoran sanitasi?
Amanda Johnson mendokumentasikan perjalanannya dan bersumpah oleh ‘aturan kotoran’.
Dia menjelaskannya lebih lanjut: “Jika Anda tidak mau mengemasnya dan membawanya dengan gerakan, seperti Anda bahkan tidak ingin menyentuhnya dengan tas kotoran, itu mungkin bukan milik rumah Anda.”
“Kami bertahan pada hal -hal yang bahkan tidak kami sukai, hanya karena kami sudah memilikinya, mereka adalah hadiah, atau kami mungkin menggunakannya suatu hari nanti, ‘” tulisnya, berbagi pos. “Tetapi jika Anda tidak menyimpannya dengan kotoran di atasnya, Anda mungkin tidak membutuhkannya sama sekali. Decuttering menjadi jauh lebih mudah ketika Anda jujur. Gunakan aturan kotoran dan lanjutkan.”
Gagasan inti di sini sederhana: menghubungkan kekacauan dengan sesuatu yang cokelat dan bau memicu rasa jijik, yang konon membantu memecah keterikatan emosional pada pakaian lama dan barang -barang rumah tangga.
Tapi apakah itu benar -benar berhasil? Beberapa mencobanya, yang lain membukanya!
Pengguna media sosial juga membahas bagaimana, di era digital, orang berusaha keras untuk menjadi ‘viral’.
Menyatakan kesehatan mental
Apakah itu kotak pengiriman makanan yang Anda “mungkin” menggunakan memorabilia suatu hari atau nostalgia, bertahun -tahun berlalu dan barang -barang tetap tidak tersentuh, menimbun 101. Tetapi rasa kepuasan setelah sesi pengungkapan yang baik adalah nyata, dan dapat memiliki dampak signifikan pada kesehatan mental.
Bagaimanapun, nostalgia memberikan kenyamanan dan rasa koneksi. Ini menciptakan ruang yang aman dan mungkin sedikit melarikan diri dari keramaian kehidupan. Para ahli mengatakan keterikatan ini berasal dari ketakutan akan masa depan – bagaimana jika saya membutuhkannya nanti dan saya tidak memilikinya? – Kecemasan finansial, nilai emosional, ketakutan akan penyesalan, dll.
Di sisi lain, juga benar bahwa lingkungan yang berantakan menambah stres, memengaruhi fokus dan menumpulkan pemikiran kreatif. Disorganisasi menciptakan siklus ketergantungan emosional atau materi yang dapat memengaruhi otak Anda dengan cara yang mungkin tidak Anda pahami.
Menurut para ahli, aturan canggung ini bahkan mungkin sangat efektif untuk orang dengan ADHD. Psikiater Jeff Ditzell, yang mengkhususkan diri dalam ADHD The Washington Post Teknik visual seperti ini dapat membuat pengambilan keputusan sehari-hari lebih mudah. Bagi mereka yang memiliki ADHD, citra grafis membantu mereka memvisualisasikan dan karenanya memutuskan lebih cepat dan dengan sedikit stres.
Kepada semua Horader di luar sana, apakah Anda akan mencobanya?
