Apakah mungkin untuk menghilangkan kaki stroberi? Para ahli, bukan influencer Insta, yang memberi tahu Anda

Dawud

Apakah mungkin untuk menghilangkan kaki stroberi?  Para ahli, bukan influencer Insta, yang memberi tahu Anda

Kita semua memiliki rasa tidak aman, dan mereka yang menerimanya tidak berhak mendapatkan apa pun selain pujian. Namun, banyak orang berupaya keras mengatasi rasa tidak aman mereka, mulai dari pigmentasi, rambut yang tidak diinginkan, hingga jerawat. Kekhawatiran ini datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, dan perjalanan setiap orang adalah unik.

Salah satu masalah yang dihadapi banyak wanita adalah kaki stroberi, dan pencarian cepat di Instagram mengungkap banyak peretasan yang mengklaim bisa mengatasinya.

Namun apakah mungkin membalikkan kaki stroberi? Yuk cari tahu dari ahlinya.

Mengapa hal itu terjadi?

“Kaki stroberi, juga dikenal sebagai Keratosis Pilaris, adalah kondisi kulit umum akibat tersumbatnya folikel rambut di kaki. Ini adalah kondisi bawaan dan menimbulkan lesi kecil kemerahan seperti jerawat di kaki, lengan, bahu, dan punggung atas,” Dr. Praveen Bharadwaj, konsultan dermatologi, Rumah Sakit Manipal, Bengaluru, menceritakan India Hari Ini.

Dokter menambahkan bahwa kondisi ini berkembang ketika folikel rambut tersumbat oleh terlalu banyak protein yang disebut keratin. Hal ini menyebabkan folikel rambut tersumbat dan menyebabkan timbulnya benjolan.

Lebih lanjut, Dr Rishabh Raj Sharma, dokter kulit di Noida International Institute of Medical Sciences (NIIMS), menjelaskan, “Kejadian ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Mencukur terkadang dapat menyebabkan iritasi dan rambut tumbuh ke dalam, yang menyebabkan pori-pori tersumbat dan munculnya bintik hitam. Selain itu, produksi sebum berlebih dan kondisi seperti folikulitis, yaitu peradangan pada folikel rambut akibat infeksi, dapat berkontribusi pada perkembangan kaki stroberi.”

Cukup umum

“Kaki stroberi relatif umum dan dapat menyerang siapa saja, namun lebih sering terlihat pada individu dengan rambut lebih gelap dan kulit cerah, karena kontrasnya membuat bintik hitam lebih terlihat,” kata Dr Akanksha Singh Cornuit, dokter dan pendiri estetika yang berbasis di Bengaluru. Estetika yang Dijanjikan.

Dokter menambahkan bahwa ini lebih merupakan masalah kosmetik daripada masalah medis, dan dengan perawatan kulit yang tepat, tampilan kaki stroberi dapat dikurangi secara signifikan.

Popularitas asam glikolat di media sosial

Salah satu peretasan paling umum yang Anda lihat di web untuk menghilangkan kaki stroberi adalah dengan menggunakan asam glikolat pada area yang terkena.

Banyak peretasan di media sosial, seperti menggunakan asam glikolat untuk membalikkan kaki stroberi, didasarkan pada alasan ilmiah tertentu. Asam glikolat adalah asam alfa hidroksi (AHA) yang berfungsi sebagai pengelupas kulit, membantu mengangkat sel kulit mati dan memperbaiki kulit. tekstur kulit,” kata Dr Akanksha Singh Cornuit.

  • Asam glikolat membantu mengelupas kulit, mengangkat sel kulit mati dan berpotensi membuka pori-pori yang tersumbat.
  • Ini mendorong pergantian sel, yang dapat memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan dan mengurangi visibilitas bintik hitam.

Dia menyebutkan bahwa Anda dapat mencoba peretasan umum lainnya seperti pengelupasan kulit mekanis dan asam salisilat juga.

Sementara itu, Dr Praveen Bharadwaj menambahkan, “Kaki stroberi hanya dapat dikurangi, bukan disembuhkan, karena ini merupakan proses yang berkelanjutan. Penggunaan asam glikolat memperbaiki kondisi ini dengan membantu membuka penyumbatan folikel rambut atau pori-pori rambut.”

“Penggunaannya tidak bersifat kuratif tetapi salah satu cara untuk menjaga kondisi. Karena juga mencerahkan kulit, memberikan tampilan yang seragam dan halus pada kaki. Tidak semua orang bisa mentolerir asam glikolat karena dapat menyebabkan iritasi, jadi sebaiknya ditoleransi. digunakan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis,” jelas dokter lebih lanjut.

Lebih banyak cara untuk mengatasi kaki stroberi

Teknik mencukur yang benar

  • Mencukur searah pertumbuhan rambut: Hal ini mengurangi iritasi dan rambut tumbuh ke dalam, yang dapat menyebabkan kaki stroberi.
  • Gunakan pisau cukur yang tajam: Pisau cukur yang tumpul dapat menarik dan mengiritasi kulit. Ganti silet Anda sesering mungkin, atau gunakan yang sekali pakai.
  • Melembabkan sebelum bercukur: Krim atau gel cukur membantu pisau cukur meluncur dengan lancar dan mengurangi gesekan.
  • Hindari pukulan yang keras: Cukurlah dengan gerakan yang lembut dan pendek untuk meminimalkan iritasi.

Pengelupasan kulit secara teratur

  • Eksfoliasi 2-3 kali seminggu: Ini menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menjebak rambut, sehingga menyebabkan benjolan.
  • Gunakan exfoliant yang lembut: Pilihlah loofah, waslap, atau scrub dengan butiran lembut untuk menghindari goresan pada kulit.
  • Menyikat kering juga dapat membantu: Sikat kaki Anda dengan gerakan memutar sebelum mandi untuk melonggarkan kulit mati.

Pelembab

  • Melembabkan setiap hari: Ini menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan mencegah kekeringan, yang dapat memperburuk penampilan kaki stroberi.
  • Carilah losion yang bebas pewangi: Pewangi dapat mengiritasi beberapa jenis kulit.
  • Oleskan pelembab setelah bercukur dan mandi: Ini membantu menenangkan kulit dan mengunci kelembapan.

Metode penghilangan bulu alternatif

  • Pertimbangkan waxing atau penghilangan bulu dengan laser: Metode ini menghilangkan rambut dari akar, mengurangi frekuensi mencukur, dan berpotensi mengurangi munculnya kaki stroberi. Namun, pilihan ini mungkin mahal dan waxing bisa jadi menyakitkan.

Perawatan pasca pencukuran bulu

  • Menenangkan kulit setelah pencabutan bulu: Oleskan losion penenang atau gel lidah buaya untuk mengurangi iritasi.
  • Hindari pakaian ketat: Pakaian ketat dapat memerangkap keringat dan mengiritasi kulit. Kenakan celana atau rok longgar setelah bercukur atau menghilangkan bulu.

Perawatan kulit yang lembut

  • Hindari sabun dan deterjen yang keras karena dapat menghilangkan minyak alami pada kulit dan memperburuk kekeringan.
  • Pilihlah mandi air hangat: Ingatlah bahwa air panas dapat mengeringkan kulit Anda.

Perlindungan matahari

  • Paparan sinar matahari bisa menggelapkan tampilan kaki strawberry. Selalu gunakan tabir surya SPF 30 atau lebih tinggi pada kaki Anda saat berada di luar ruangan.

Kebersihan yang tepat

  • Jaga kebersihan pisau cukur Anda: Bilas pisau cukur setelah setiap kali disisir dan simpan di tempat kering untuk mencegah pertumbuhan bakteri.
  • Eksfoliasi pisau cukur Anda: Sesekali bersihkan pisau cukur Anda dengan alkohol untuk menghilangkan sel-sel rambut dan kulit yang menumpuk.

Konsistensi

  • Konsistenlah dengan rutinitas Anda karena mengikuti langkah-langkah berikut secara teratur akan membantu mencegah berkembangnya kaki stroberi dan menjaga kulit Anda lebih halus.

Ingat…

“Menghadapi masalah terkait kaki stroberi bisa jadi menantang, namun penting untuk diingat bahwa kecantikan datang dalam berbagai bentuk, dan kecantikan sejati terletak pada penerimaan diri dan kepercayaan diri. Rangkullah keunikan Anda dan praktikkan self-talk positif yang akan membantu dalam berkontribusi menuju citra tubuh yang lebih sehat dan kesejahteraan secara keseluruhan,” kata Dr Rishabh Raj Sharma.

Ia menambahkan, “Dukungan dari keluarga, teman, dan ahli kesehatan mental dapat memberikan ruang yang aman untuk mengekspresikan perasaan Anda dan menerima panduan tentang cara meningkatkan harga diri dan citra tubuh.”

Sementara itu, Dr Praveen Bharadwaj melanjutkan bahwa pendidikan pasien dan kesadaran sosial oleh dokter dan media sosial dapat sangat membantu dalam memahami kondisi dan menangani mitos dan tabu apa pun yang terkait.