Bertemu melalui aplikasi kencan atau bertemu melalui teman bersama, awal dari setiap hubungan baru membawa banyak kegelisahan. Ini adalah saat yang penuh kegembiraan dan kebingungan. Apakah saya menyukainya? Apakah mereka menyukaiku? Dan hal yang sama juga terjadi pada orang lain.
Fase 'bulan madu', begitu mereka menyebutnya, adalah tentang mengenal satu sama lain (panggilan larut malam dan pesan teks terus-menerus, Anda mendapatkan latihannya). Dan ada satu hal yang kita semua bersalah saat melakukannya – mengambil tangkapan layar dari obrolan. Mereka mengatakan sesuatu yang lucu, ambil tangkapan layar. Mereka mengatakan sesuatu yang aneh, ambil tangkapan layar.
Kami bahkan tidak segan-segan membagikan tangkapan layar ini kepada teman-teman kami, dan jika ada sesuatu yang terlalu menyeramkan, kami bahkan tidak keberatan untuk mengunggahnya ke media sosial.
Kami tahu Anda telah melakukan ini juga. Namun, sesuatu yang Anda lakukan dengan santai bisa berdampak besar pada kehidupan kencan Anda.
“Di dunia yang serba cepat ini, di mana aplikasi kencan online memberi kita pilihan untuk menggeser ke kanan dan ke kiri, hubungan menjadi sangat rentan dan berumur pendek,” Aarti Chawla, psikoterapis hubungan dan kehidupan yang berbasis di Mumbai pelatih, memberitahu India Hari Ini.
Mengapa melakukannya?
“Orang sering mengambil tangkapan layar obrolan dengan pasangan atau kencannya karena berbagai alasan. Biasanya, idenya adalah untuk menjaga interaksi yang bermakna dan penting. Tangkapan layar ini berfungsi sebagai kenang-kenangan digital, mengabadikan momen berharga, ekspresi kasih sayang, atau percakapan penting,” kata Ankur Singh Kapur, konsultan psikolog klinis, Rumah Sakit Artemis, Gurugram.
Dia menambahkan, “Alasan lain untuk mengambil tangkapan layar obrolan adalah karena beberapa orang mungkin menggunakannya untuk meminta saran atau kepastian dari teman, berbagi cuplikan percakapan untuk mendapatkan wawasan atau perspektif.”
Lebih lanjut, Aarti Chawla menceritakan bahwa orang-orang yang merasa tidak aman karena pengondisiannya sendiri dan pengalaman pengkhianatan dan kecurangan sering kali mengambil tangkapan layar sebagai bukti. Ini berfungsi sebagai titik validasi jika terjadi konflik atau cara mengekspresikan emosi dan mempertanyakan kembali jika pasangannya kurang memberikan perhatian dan jika ini adalah kencan baru.
Tindakan mengambil screenshot mengungkap beberapa aspek perilaku dan pola pikir seseorang:
- Hal ini dapat menunjukkan tingkat investasi emosional dalam hubungan, karena orang pada umumnya menyimpan pesan-pesan yang memiliki nilai sentimental atau membangkitkan emosi yang kuat.
- Praktik ini juga dapat menjadi indikasi keinginan untuk mendapatkan validasi atau kepastian, karena membagikan tangkapan layar ini kepada teman atau mencari nasihat menunjukkan perlunya penegasan atau perspektif eksternal mengenai hubungan tersebut.
- Selain itu, pengambilan tangkapan layar yang sering atau berlebihan dapat menunjukkan ketidakamanan atau ketidakpercayaan, karena orang mungkin merasa terdorong untuk menyimpan percakapan sebagai bukti atau untuk memeriksa apakah ada ketidakkonsistenan.
Percakapan yang tidak terlalu pribadi
“Percakapan seperti itu tidak pernah sepenuhnya bersifat pribadi,” kata psikiater Dr Sarthak Dave yang tinggal di Ahmedabad.
Menyebutkan bahwa ini bukanlah hal baru, dokter tersebut menambahkan, “Beberapa teman atau anggota keluarga selalu mengetahui apa yang sedang terjadi. Namun, dulu, hal tersebut diberitahukan secara lisan. Sekarang, cara dan metodenya berbeda.”
Bolehkah membagikan tangkapan layar?
Pada awalnya, saat Anda mulai berbicara dengan seseorang, mungkin ada masalah kepercayaan, yang menyebabkan Anda berbagi dengan hati-hati hanya untuk memastikan bahwa Anda tidak melakukan kesalahan dalam menilai niat orang tersebut.
Anda juga ingin berbagi perasaan manis awal dari pertumbuhan hubungan Anda dengan teman-teman.
Namun, hal ini juga dapat tidak menghormati privasi orang yang dibagikan, sehingga berpotensi melanggar kepercayaan dan merusak hubungan.
“Media sosial telah mendorong berbagi dan hampir menjadikannya sebagai perilaku rutin kita, dan hal ini juga didorong oleh keinginan untuk mendapatkan validasi dan koneksi. Meskipun demikian, setiap orang harus mempertimbangkan konsekuensi dari berbagi informasi pribadi secara bertanggung jawab,” tambah Dr Dave.
Lebih lanjut, Ankur Singh Kapur menyebutkan bahwa praktik mengambil tangkapan layar dalam suatu hubungan dapat menunjukkan hal-hal berbeda:
- Di satu sisi, ini dapat menunjukkan hubungan emosional yang kuat, dengan individu yang menghargai dan ingin mengabadikan momen bersama pasangannya.
- Perilaku ini mungkin menandakan kepercayaan dan keintiman, karena mereka merasa nyaman menangkap dan meninjau kembali percakapan yang penting bagi mereka.
- Namun, hal ini mungkin mengisyaratkan masalah mendasar seperti ketidakamanan, kurangnya kepercayaan, atau perlunya validasi.
- Ini mungkin menunjukkan gangguan komunikasi atau keinginan untuk meneliti percakapan untuk mencari tanda-tanda penipuan.
Pentingnya mengambil tangkapan layar dalam suatu hubungan bergantung pada konteks, frekuensi, dan niat di balik tindakan tersebut, yang berfungsi sebagai indikator potensial dari kekuatan hubungan, kepercayaan, dan keseluruhan chemistry antara dua orang.
Ini juga bisa menjadi tanda bahaya.
Aarti Chawla, misalnya, merasa bahwa hubungan seperti itu mungkin tidak akan bertahan lama jika kedua pasangan belum dewasa secara emosional.
Namun, juga terlihat bahwa jika salah satu pasangan sudah matang secara emosional, mereka memahami bahwa kepercayaan perlu diciptakan. Mereka mungkin berusaha lebih keras untuk mendengarkan ketidakamanan pasangannya, membiarkan pasangannya sembuh, dan menciptakan kepercayaan pada pasangannya.
Saat berbicara dengan India Kosmopolitan (Maret-April 2024), terapis hubungan Ailey Jolie menyebutkan bahwa terkadang sulit untuk mengetahui apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan saat Anda berkencan online.
“Ekspektasi sosial kami belum berkembang secepat aplikasi kami. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi Anda dan orang yang Anda kencani untuk mendiskusikan apa yang Anda rasa nyaman untuk dibagikan dan diperlihatkan. Jika Anda tidak serius berkencan dengan seseorang, Anda perlu untuk duduk dan berdialog dengan diri sendiri,” katanya.
Anda juga perlu bertanya pada diri sendiri apakah Anda akan baik-baik saja jika seseorang melakukan ini pada Anda.
Persetujuan itu penting
Anda perlu memastikan bahwa sesuatu yang Anda lakukan tidak boleh menyakiti atau merugikan orang lain atau perasaannya.
“Orang-orang harus mengambil garis dalam menghormati otonomi dan privasi orang lain. Persetujuan sangat penting dalam interaksi apa pun, terutama ketika berbagi informasi pribadi. Sebelum berbagi apa pun tentang orang lain, penting untuk mempertimbangkan apakah mereka akan merasa nyaman dengan hal tersebut dan mendapatkan persetujuan eksplisit mereka.” persetujuan jika perlu,” kata Dr Dave.
Menghormati batasan dan berkomunikasi secara terbuka tentang apa yang boleh dibagikan memastikan bahwa hubungan dibangun atas dasar kepercayaan dan saling menghormati.
Dokter lebih lanjut menyampaikan bahwa Anda harus ingat bahwa mereka berbicara kepada Anda karena mengira mereka hanya berbicara kepada Anda.
Meskipun terkadang Anda tergoda untuk berbagi interaksi seperti itu untuk dijadikan bahan tertawaan, penting untuk mempertimbangkan potensi dampaknya terhadap emosi dan reputasi orang lain. Jika mereka mengetahuinya, mereka mungkin akan merasa malu atau kesal jika pesan mereka dibagikan tanpa persetujuan.
Sebaliknya, Anda dapat membicarakan percakapan tersebut dengan teman-teman tanpa membocorkan detail spesifiknya, atau mencari cara lain untuk berbagi humor tanpa melanggar privasi orang lain.
Terlalu cepat untuk menilai
Banyak orang terburu-buru menilai teman kencan mereka, sebagian karena beberapa orang bergabung dengan aplikasi kencan atau berkencan bukan hanya untuk mencari teman, namun untuk meningkatkan suasana hati atau melarikan diri dari situasi saat ini.
Merasa gelisah saat bertemu orang baru adalah hal yang wajar, apalagi dengan niat romantis.
Jika orang lain merasa dihakimi, hal itu hanya akan menambah ketidaknyamanannya. Mengharapkan mereka menyembunyikan jati diri mereka dan berpura-pura menjadi seseorang yang bukan diri mereka pada akhirnya akan merusak hubungan.
Nah, berikut beberapa tip yang tidak akan merusak kencan
- Untuk menjaga hubungan yang sehat, utamakan komunikasi dan kejujuran sejak awal.
- Jujurlah dan transparan tentang niat, keinginan, dan harapan Anda, dan dorong pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama. Hal ini membangun landasan kepercayaan dan saling pengertian.
- Selain itu, hormati batasan dan persetujuan. Perhatikan isyarat verbal dan non-verbal dan mintalah persetujuan sebelum melakukan sesuatu yang signifikan yang mungkin berdampak pada hubungan. Jangan berpura-pura pada kencan pertama Anda.
- Selanjutnya menjaga keseimbangan antara kemandirian dan kebersamaan. Penting untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama, tetapi pertahankan minat dan lingkaran sosial Anda untuk menghindari ketergantungan bersama.
- Juga, latih mendengarkan secara aktif dan empati. Tunjukkan minat yang tulus pada pikiran dan perasaan pasangan Anda, dan berusahalah untuk memahami sudut pandangnya.
- Terakhir, bersabarlah dan ulet.