“Lari ke dapurmu!”
“Yang Anda butuhkan hanyalah staples dapur ini”
“Menyiapkan masker wajah DIY ini dengan bahan -bahan sederhana dari dapur Anda”
Jika kecantikan dan perawatan kulit adalah pilihan Anda, feed Anda (seperti milik saya) mungkin dibanjiri dengan video -video DIY dari influencer kecantikan yang memamerkan kulit kaca dengan pori -pori yang hampir tidak terlihat, bersumpah bahwa satu ‘topeng wajah’ mengubah hidup mereka.
Tidak, itu tidak berlebihan. Rupanya, kulit yang bercahaya dan momen yang mengubah hidup berjalan seiring. Video -video ini cenderung memiliki dua kesamaan: pertama, para influencer kebanyakan tinggal di barat, dan kedua, ‘obat ajaib’ mereka telah menjadi ‘rahasia nenek’ selama berabad -abad.
Nasi, madu, tepung buncis, dan kunyit – menurut influencer ini- (beberapa dari) tiket emas untuk kulit bercahaya. Dan untuk kesehatan usus yang lebih baik (yang, tentu saja, mengarah ke kulit yang bercahaya), bahan -bahan ajaib termasuk bawang putih, jahe, kunyit, dan banyak lagi.
Influencer ini memicu rasa ingin tahu dengan mengungkapkan peretasan perawatan kulit ‘Holy Grail’ mereka. Video menjadi viral, dan tiba -tiba, semua orang mengoceh tentang mereka. Dan karena bahan -bahan magis ini sudah duduk di sebagian besar dapur, orang -orang mulai mengolesi mereka di wajah mereka atau mencampurnya menjadi minuman, seringkali tanpa penelitian nyata.
Khususnya, influencer ini sering memiliki merek sendiri, akan meluncurkan satu, atau memiliki afiliasi dengan salah satu merek. Mari kita lihat beberapa contoh.
‘Okra untuk kulit bercahaya’
Zafeera, seorang influencer yang pergi dengan @byzareefa, telah mengumpulkan lebih dari 4 lakh pengikut dengan hanya 48 posting. Dia terkenal karena berbagi masker wajah dan resep minuman yang menjanjikan kulit bercahaya dan usus yang sehat, beberapa menampilkan mereknya.
Dia menembak terkenal ketika salah satu videonya menjadi viral, mengungkapkan ‘rahasia’ di balik rambut dan kulitnya yang ‘sempurna’. Bahan ajaib? Okra. Ya, Bhindi.
Dalam klipnya, Zafeera menyatakan, “Saya telah minum air okra selama enam bulan, dan inilah cara benar -benar mengubah hidup saya (umm). Kembung saya telah berkurang secara signifikan karena ketika okra direndam dalam air, ia melepaskan serat yang larut dan tidak larut, yang membantu kembung dan pencernaan secara umum. ”
Dia juga merekomendasikan untuk meminumnya 3-4 kali seminggu. Namun, bukti ilmiah tentang manfaat Okra sangat ramping. Para ahli memperingatkan bahwa konsumsi berlebihan dapat menyebabkan gas, kembung, ketidakseimbangan elektrolit, dan bahkan batu ginjal – jadi mungkin jangan mulai menenggak Bhindi air dulu.
Baca lebih lanjut tentang itu di sini.
‘Ludah burung’
Tren gila lainnya, yang juga menjanjikan kulit yang bersinar sedikit aneh, dan melibatkan ludah burung. Ya, Anda membacanya dengan benar. Sementara beberapa influencer bersumpah dengan madu dan kunyit, yang lain telah membawa perawatan kulit ke langit – secara harfiah.
Tren ini berkisar pada ekstrak sarang burung, berasal dari air liur swiftlets. Influencer kecantikan mengklaim itu dikemas dengan protein, asam amino, dan mineral yang menjanjikan kulit kaca, hidrasi dalam, dan cahaya dunia lain. Tren ini sebenarnya berasal dari dapur Cina, menurut influencer.
Salah satu advokat semacam itu adalah Wendy Cung Ly, yang menjadi viral setelah memuji kulitnya yang sempurna untuk serum dan minuman yang diinfuskan oleh burung.
Tetapi sebelum Anda mulai mengejar burung dengan toples koleksi, inilah tangkapannya – sementara Sarang Bird telah menjadi bahan berharga dalam pengobatan tradisional Tiongkok, bukti ilmiah tentang manfaat perawatan kulitnya terbatas. Para ahli juga memperingatkan bahwa produksi massal menimbulkan masalah etika dan keberlanjutan.
Jadi, apakah burung meludahi elixir kecantikan terbaik? Mungkin, mungkin tidak. Tapi kami memiliki pilihan yang lebih baik.
Inilah tautan untuk mengetahui lebih banyak.
Horsetail untuk rambut
Israa Abdullah adalah influencer Pakistan yang tinggal di Inggris. Dengan hanya 800+ posting, ia telah berhasil mengumpulkan lebih dari 8 lakh pengikut di Instagram. Kontennya? Anda dapat menebaknya dengan benar, DIY untuk masker rambut dan wajah.
Salah satu produk yang dipromosikannya adalah merek minyak rambut alami dan tonernya sendiri yang terbuat dari penunggang kuda, tanaman abadi.
Namun, penelitian menunjukkan sesuatu yang lain. Meskipun, sebuah penelitian 2010 mengisyaratkan bahwa kuda itu bisa menjadi sumber alami antioksidan dan fitokimia yang bermanfaat. Tetapi tinjauan penelitian 2019 menyimpulkan bahwa tidak ada cukup bukti untuk menilai kuda sebagai solusi yang efektif untuk kerontokan rambut.
Jadi, sementara kuda mungkin mengemas kekuatan antioksidan, jangan mulai menyeduh untuk pertumbuhan rambut dulu, karena kemampuannya untuk menumbuhkan kembali rambut masih tidak yakin.
Sampai penelitian yang lebih solid muncul, taruhan terbaik Anda mungkin masih merupakan rutinitas perawatan rambut yang telah dicoba dan telah diuji-hanya dugaan herbal.
Contoh -contoh seperti itu tidak pernah berakhir.
Masalah dengan obat DIY
Tren perawatan kulit dan perawatan rambut DIY mungkin tampak seperti peretasan kecantikan terbaik-mudah, terjangkau, dan alami. Tetapi kenyataannya adalah, apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak bekerja untuk orang lain. Kami tahu bahwa influencer yang mempromosikannya memiliki kulit mimpi tanpa cacat yang ingin Anda capai, tetapi ingat:
Setiap jenis kulit berbeda dengan sensitivitas, kekhawatiran, dan reaksi yang unik. Obat yang memberi seseorang kulit yang bersinar dan jernih mungkin meninggalkan orang lain dengan iritasi, kekeringan, atau berjerawat. Hal yang sama berlaku untuk rambut – faktor seperti kesehatan kulit kepala, tekstur rambut, dan kondisi yang mendasarinya semua memengaruhi bagaimana suatu bahan akan bereaksi. Ini juga berlaku untuk apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda.
Selain itu, waktu juga berubah.
Dr Deepali Bhardwaj, dokter kulit yang berbasis di Delhi, mengatakan lingkungan dan kebiasaan makanan kita telah berubah secara signifikan, sehingga kulit kita sekarang membutuhkan perawatan lanjutan untuk mencapai tekstur yang diinginkan.
“Segalanya telah berubah secara drastis sejak waktu orang tua kita. Perbedaan terbesar adalah bahwa kita menjadi lebih terpapar pada bahan kimia daripada sebelumnya. Dibandingkan dengan mereka, kita menghadapi tingkat polusi yang lebih tinggi, makanan yang kurang bergizi, dan, dalam banyak kasus, bahkan air yang tidak sehat. Dan kami berurusan dengan peningkatan stres, radikal bebas di udara, asap, dan polusi, ”jelasnya.
Jadi, ingat, tanpa penelitian atau bimbingan profesional yang tepat, secara membabi buta mengikuti tren DIY virus dapat lebih membahayakan daripada kebaikan. Hanya karena ada sesuatu yang alami bukan berarti aman untuk semua orang.
