Ketika Mishtha, seorang profesional yang bekerja berusia 23 tahun di Delhi, memberi tahu ibunya tentang mengambil kelas tari tiang pada hari Minggu, dia bertemu dengan ketidaksetujuan segera. Reaksi ibunya tumpul: “Selanjutnya, apakah Anda akan menari di bar?”
Ini telah lama (dan terus menjadi) persepsi tentang tarian tiang – terbatas pada bar dan klub strip. Tetapi banyak anak muda di India beralih ke sana untuk meningkatkan permainan kebugaran mereka.
Aktivitas yang menuntut secara fisik, tarian tiang membantu membangun kekuatan, meningkatkan fleksibilitas, mengelola berat badan, dan meningkatkan stabilitas inti. Seperti latihan seluruh tubuh, ia menawarkan banyak manfaat kesehatan. Apa yang membedakannya, kata para ahli, adalah sifatnya yang menarik dan kemampuannya untuk membantu individu memerangi dysmorphia tubuh, pada akhirnya meningkatkan kepercayaan diri.
Dipopulerkan oleh aktor -aktor seperti Jacqueline Fernandez, Yami Gautam, dan Malaika Arora, tarian tiang menumpahkan stigma dan muncul sebagai bentuk kebugaran yang membebaskan di seluruh India. Di luar pusat biasa Delhi, Mumbai, dan Bengaluru, studio tari tiang sekarang berkembang di kota -kota seperti Kolkata, Ahmedabad, dan Dehradun juga.
Peserta didik membayar antara Rs 1.500 hingga Rs 5.000 untuk kelas satu-ke-satu, tergantung di mana mereka belajar. Pelatih tari tiang selebriti lebih besar biaya. Muatan relatif lebih rendah untuk kelas kelompok. Para ahli merekomendasikan satu hingga tiga kelas seminggu, berdasarkan tujuan.
“Jika seseorang ingin mengambilnya sebagai hobi, satu kelas seminggu baik-baik saja. Tetapi jika mereka ingin melakukannya untuk kebugaran, dua hingga tiga kelas seminggu adalah apa yang kami sarankan,” kata Tania Sudan Wahal, seorang pelatih pole yang berbasis di Delhi yang telah mengajar lebih dari 7.000 siswa dalam rentang enam hingga tujuh tahun. Setelah melakukan kelas pelatihan di rumahnya dan studio darurat, Sudan sekarang siap untuk meluncurkan pengaturan studio tari tiang yang rumit di Enclave Chirag Delhi – yang pertama dari jenisnya di ibukota, katanya India hari ini.
“Kebanyakan orang yang mengikuti kelas kami ingin belajar sesuatu yang baru sebagai hobi atau berjuang untuk tetap berpegang pada rutinitas gym biasa. Mereka menemukan kelas kami menarik dan lebih mudah untuk berkomitmen,” tambahnya. Komunitas penari tiang di Reddit juga menggemakan sentimen ini.
“Dari semua hobi dan latihan yang telah saya coba selama bertahun -tahun, Pole adalah satu -satunya yang saya terjebak dengan konsisten. Ada aspek yang gamifikasi untuk itu – hampir seperti ‘harus menangkap’ mereka semua ‘ – ketika datang untuk belajar trik dan keterampilan, terutama di awal. Itu adalah salah satu hal yang membuat tiang begitu adiktif,” tulis pengguna reddit di media sosial.
Ada berbagai jenis pelatihan tiang, seperti statis, pemintalan, dan eksotis. Apa yang dilakukan para pemain adalah varian eksotis, yang berfokus pada koreografi sensual dan dilakukan dengan tumit. Namun, sebagian besar pelatih di India fokus pada trik tiang dan sisi olahraga.
Kirpit Kaur Arora, seorang pencipta konten yang berbasis di Delhi, memberi tiang menari empat tahun lalu sambil menavigasi situasi tragis dalam hidupnya. Dia melakukannya sebagai olahraga sekarang.
“Saya mengambilnya untuk bersenang -senang dan sebagai hobi. Itu adalah istirahat dari kehidupan yang sibuk dan membantu saya menemukan kedamaian dalam kekacauan. Saya biasanya melakukan satu atau dua kelas seminggu tetapi harus beristirahat setelah cedera bahu dan untuk mengejar perjalanan. Sekarang, saya siap untuk bergabung lagi dalam beberapa minggu,” katanya kepada kami.
Sama seperti banyak penggemar tari tiang lainnya, Arora juga bertemu dengan banyak kebencian dan penilaian online.
“Saya ingat bagaimana saya menerima banyak komentar kebencian pada video tari tiang pertama saya yang saya posting di media sosial. Itu sangat mirip: ‘Apakah Anda seorang penari telanjang?’, ‘Maukah Anda mengupas untuk saya?’, ‘Mengapa Anda mengekspos banyak?'” Arora berbagi.
Karena hubungannya dengan pengupasan dan klub, salah satu kakak perempuannya juga menyarankan dia mengejar tarian perut alih -alih tarian tiang. “Tetapi ketika dia melihat saya tinggal di studio dan menyadari betapa banyak upaya dan kekuatan yang diperlukan, itu mengubah persepsinya.”
Ini adalah pengalaman umum bagi banyak penggemar tari tiang. Beberapa memilih untuk tidak memberi tahu keluarga mereka bahwa mereka mempelajarinya, sementara yang lain menyembunyikan video mereka dari kerabat di media sosial.
Sebaliknya, banyak orang juga memasang tiang di rumah mereka.
“Our biggest share of sales comes from individuals who wish to exercise, dance and practise within the comforts of their own home. This passion then morphs into becoming an instructor or a competitor – with added incentives if you reach this level,” Kash Suntharamoorthy, global marketing director at X-POLE (a global brand that innovates, designs and manufactures the full range of pole and aerial equipment), tells India hari ini.
“Kami benar -benar telah melihat peningkatan penjualan dan minat, karena disiplin ini memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan, kencang dan memanfaatkan gerakan bebas. Banyak anggota komunitas kami memuji tentang bagaimana disiplin membantu mereka terhubung kembali dengan tubuh mereka dengan cara yang tidak dapat dilakukan disiplin ilmu lain,” tambah Suntharamoorthy.
Bengaluru, Chennai, Mumbai, New Delhi, Hyderabad, Ahmedabad, dan Goa memiliki permintaan yang tinggi untuk Polandia.
Priyanka Gulabani, seorang instruktur tari tiang yang berbasis di Ahmedabad, berbagi: “Saya tidak mengantisipasi tanggapan gila yang saya dapatkan di Ahmedabad ketika saya mulai mengajar wanita lebih dari setahun yang lalu. Saya mulai hanya dengan dua siswa, tetapi sekarang saya memiliki 50 siswa.”
Wanita dari segala usia, termasuk yang berusia 60 -an, mengambil kelas tari tiang. Di Ahmedabad, Priyanka mengajar banyak wanita di usia 40-an, seperti halnya Sudan yang berbasis di Delhi. “Seorang wanita berusia 63 tahun adalah siswa tertua yang saya ajarkan, dan banyak wanita berusia 40-an dan 50-an juga belajar,” ia berbagi.
Sementara usia bukanlah bar, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai perjalanan tari tiang Anda.
Banyak yang percaya bahwa tarian tiang bukan untuk mereka yang berada di sisi yang lebih berat dari skala. Namun, Arora, yang telah berlatih selama lebih dari empat tahun dan telah bertemu banyak penggemar tari tiang, tidak setuju. “Ini adalah aktivitas positif tubuh. Saya telah melihat begitu banyak wanita yang beratnya lebih dari saya unggul dalam hal itu-jauh lebih baik daripada saya,” katanya.
“Tarian tiang sangat memberdayakan, terutama bagi wanita. Dibutuhkan untuk menelanjangi cengkeraman yang lebih baik membantu memerangi dysmorphia tubuh. Mereka yang awalnya sadar diri sering merasa senang dan tersanjung ketika mereka menonton video diri mereka menguasai gerakan. Ini memberikan dorongan kepercayaan diri yang signifikan,” kata Sudan.
Memar, bagaimanapun, sangat diperlukan ketika seseorang mulai belajar menari tiang.
“Kami menyebutnya ciuman tiang. Dan itu adalah aturan bahwa jika saya memar di sisi kiri, saya harus memilikinya di sisi kanan juga. Idenya adalah untuk terlibat dan memperkuat kedua sisi tubuh,” Arora berbagi.
Pria juga mengikuti kelas tari tiang sekarang. “Dalam delapan siswa saya, kami memiliki tiga pria,” Kirpit Kaur Arora berbagi.
Jauh dari arus utama, bahkan di kota -kota seperti Delhi, tarian tiang sebagai bentuk kebugaran masih pada tahap yang baru lahir. Tetapi dengan semakin banyak pusat kebugaran yang menggabungkan Polandia di fasilitas mereka dan pemangkasan studio tari tiang khusus, kegemarannya siap untuk melambung.
Sementara itu, para pelanggan juga berjuang untuk tarian tiang untuk dimasukkan dalam Olimpiade, terutama setelah pecah – gaya tarian jalanan – memulai debutnya di Olimpiade pada tahun 2024.
Tarian tiang diakui sebagai olahraga oleh Asosiasi Global Federasi Olahraga Internasional (GAISF) pada tahun 2017 setelah pada dasarnya terbatas pada kabaret dan klub strip. Dengan melanggar penampilan Olimpiade pertamanya di Paris Games, penari tiang merasa itu bisa segera menjadi giliran mereka menjadi pusat perhatian.
“Ketika saya melihat bahwa pemecahan ada di Olimpiade 2024, maka tarian tiang benar -benar memiliki kasus yang kuat untuk memiliki tempat. Ketika saya melihat apa yang dibutuhkan tubuh, saya tidak melihat perbedaan antara senam dengan bar paralel dan bar vertikal. Saya pikir itu benar -benar memiliki tempatnya,” kata Clara Pauchet, seorang instruktur tarian tiang di Lannion, Brittany, kepada Brittany, kepada Brittany, mengatakan.
