Noda nikotin seringkali merupakan salah satu tanda penggunaan tembakau yang paling terlihat. Bagi banyak orang, perubahan warna kuning atau coklat yang membandel ini terasa seperti hal yang permanen, mengingatkan akan kebiasaan merokok yang mungkin bertahan lama setelah rokok terakhir. Meskipun Anda mungkin ingin menghilangkannya dalam sekejap, noda tersebut tidak mudah hilang (seperti kenangan mantan Anda). Namun apakah itu berarti noda tersebut tidak dapat diubah sepenuhnya?
Memahami alasan di balik noda nikotin
Untuk mengatasi noda nikotin, penting untuk memahami bagaimana noda tersebut terbentuk. Nikotin sendiri tidak berwarna, namun jika digabungkan dengan oksigen, warnanya menjadi kuning dan meninggalkan bekas membandel pada gigi. Ditambah lagi dengan tar dari asap rokok atau residu dari mengunyah tembakau, dan enamel Anda—lapisan terluar gigi Anda—menjadi target utama perubahan warna.
Dr Saakshi Hinduja, konsultan, dokter gigi umum dan estetika, Rumah Sakit Aster CMI, Bengaluru, menjelaskan, “Enamel berpori, artinya mudah menyerap pigmen-pigmen ini, membuat noda semakin sulit dihilangkan seiring waktu. Bahkan pilihan yang tampaknya tidak terlalu berbahaya seperti vaping dapat menyebabkan noda serupa, membuat senyuman Anda terlihat kusam dan menua.”
Bagaimana kesehatan mulut berdampak buruk
Meskipun tidak dapat disangkal bahwa merokok dapat berdampak buruk pada gigi Anda, namun hal ini tidak lebih baik bagi kesehatan mulut Anda.
Dr Faisal Noor Ahmad, asisten profesor di Universitas Sharda, Uttar Pradesh, memperingatkan:
- Nikotin mengurangi produksi air liur, yang penting untuk menetralkan asam dan membersihkan partikel makanan, sehingga menyebabkan peningkatan risiko gigi berlubang dan kerusakan gigi.
- Penggunaan tembakau juga berkontribusi terhadap penyakit gusi dengan mengganggu aliran darah, sehingga mempersulit gusi untuk menyembuhkan dan melawan infeksi.
- Selain itu, penggunaan tembakau dalam jangka waktu lama dapat melemahkan enamel gigi, sehingga membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan, sensitivitas, dan pembusukan.
- Kebiasaan ini juga dapat menyebabkan bau mulut, resesi gusi, dan, dalam kasus yang parah, menyebabkan kanker mulut, sehingga menekankan perlunya berhenti merokok demi meningkatkan kesehatan gigi dan keseluruhan.
Bisakah produk pemutih membantu mengatasi noda?
Saat Anda melihat noda tersebut muncul di gigi Anda, awalnya ada rasa tidak percaya dan biasa saja, namun ketika noda tersebut mulai muncul dengan jelas, saat itulah alarm berbunyi – bagaimana cara menghilangkannya?
Hal pertama yang mungkin Anda mulai lakukan adalah mencari solusi cepat di YouTube dan Google. Jika tidak ada yang berhasil, Anda akan mencari solusi cepat di toko obat terdekat. Tapi apakah itu benar-benar membantu? Inilah yang dikatakan Dr Hinduja:
“Produk pemutih yang dijual bebas dapat membantu meringankan noda nikotin sampai batas tertentu, terutama untuk noda ringan. Namun, perawatan ini mungkin tidak seefektif perawatan pemutihan gigi profesional, terutama untuk noda yang tertanam dalam.”
Dr Ahmad mengatakan bahwa pasta gigi, strip, dan gel pemutih mengandung bahan abrasif ringan atau bahan pemutih dengan konsentrasi rendah seperti hidrogen peroksida, yang dapat mencerahkan noda di permukaan seiring waktu.
Nah, seperti disebutkan sebelumnya, karena enamelnya keropos, dan jika nodanya terlalu dalam, hasilnya tidak akan sesuai keinginan. Terlebih lagi, penggunaan yang konsisten dapat menyebabkan kerusakan pada gigi Anda.
“Penggunaan produk ini secara konsisten mungkin memberikan perbaikan bertahap namun menyebabkan kerusakan pada permukaan gigi seiring berjalannya waktu. Untuk noda membandel atau luas, perawatan pemutihan profesional atau pembersihan gigi biasanya lebih efektif. Selain itu, penggunaan produk yang dijual bebas secara berlebihan dapat menyebabkan sensitivitas gigi atau kerusakan enamel, sehingga penggunaannya harus dipantau dengan hati-hati,” tambah Dr Ahmad.
Anda memerlukan bantuan profesional
Pengobatan rumahan mungkin hanya memberikan sedikit perbaikan, namun sering kali tidak berhasil mengatasi kerusakan yang disebabkan oleh penggunaan tembakau dalam jangka panjang. Meskipun perawatan yang konsisten dapat sedikit meringankan noda, menghilangkan noda sepenuhnya biasanya berada di luar cakupan solusi DIY. Pendekatan yang lebih efektif adalah berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan profesional.
- Pembersihan gigi, termasuk pembersihan karang gigi dan pemolesan, dapat menghilangkan noda di permukaan gigi yang disebabkan oleh nikotin.
- Untuk perubahan warna yang lebih dalam, perawatan pemutihan gigi profesional biasanya digunakan, menggunakan bahan pemutih dengan konsentrasi yang tepat seperti hidrogen peroksida untuk menghilangkan noda yang tertanam di email dengan menutupi gusi.
- Opsi lanjutan seperti pemutihan laser meningkatkan proses pemutihan untuk hasil yang lebih cepat dan dramatis.
- Dalam kasus pewarnaan atau kerusakan email yang parah, prosedur kosmetik seperti veneer atau capping dapat mengembalikan penampilan gigi dengan menutupi area yang berubah warna.
Ada tapi
Jika perawatan ini memberi Anda sedikit kenyamanan, Anda mungkin ingin meluangkan waktu sejenak dan memikirkan kembali pilihan gaya hidup Anda karena perawatan tersebut pun memiliki serangkaian masalahnya sendiri.
“Masalah yang paling umum adalah sensitivitas gigi, yang terjadi ketika bahan pemutih mengekspos lapisan dentin di bawah email untuk sementara waktu. Beberapa orang mungkin juga mengalami iritasi gusi jika larutan pemutih bersentuhan dengan jaringan lunak. Penggunaan produk pemutih yang berlebihan, terutama produk pemutih rumahan, dapat menyebabkan erosi enamel, membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan dan noda lebih lanjut,” jelas Dr Ahmad.
Jadi, mencegah lebih baik daripada mengobati
Meskipun mengatasi noda membandel itu penting, mengatasi akar permasalahannya, yaitu merokok itu sendiri, juga sama pentingnya. “Berhenti menggunakan nikotin adalah cara paling efektif untuk mencegah noda baru dan meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan,” kata Dr Ahmad.
Bagi mereka yang tidak ingin berhenti merokok, menerapkan kebiasaan kebersihan mulut yang lebih sehat dapat membawa perubahan. Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, membersihkan gigi dengan benang setiap hari, dan menggunakan obat kumur antibakteri dapat membantu mengurangi noda. Minum air setelah menggunakan produk nikotin akan membilas residu sambil membatasi makanan dan minuman yang diketahui menimbulkan noda, seperti kopi dan anggur merah, memberikan perlindungan tambahan untuk gigi Anda.
