Bahwa wanita memiliki hubungan cinta-benci dengan sepatu hak tinggi adalah fakta yang diketahui di seluruh dunia. Penampilan, penampilan, dan penampilan – itulah yang menjadi pertimbangan utama saat seorang pencinta mode pergi membeli sepasang sepatu hak tinggi. Berbalut perhiasan? Sol merah yang didambakan? Sepatu hak berinisial khas YSL? Kenakan semuanya. Ketidaknyamanan yang sering menyertai sepatu hak tinggi runcing juga sudah diketahui umum. Setidaknya, sepatu hak tinggi bisa cantik jika tidak nyaman. (Matematika wanita baru saja terjadi di sini.) Itu adalah pengorbanan yang bersedia dilakukan banyak orang!
Namun, ada ‘uji ketahanan sepatu’ yang sedang marak di internet, yang menjanjikan untuk membantu Anda menghindari goyangan yang ditakuti. Uji sederhana ini bahkan tidak mengharuskan Anda mengenakan sepatu untuk menilai kestabilannya.
Apa sebenarnya uji ketahanan sepatu itu?
Uji ketahanan sepatu dilakukan dengan meletakkan sepatu di permukaan datar dan sedikit mendorongnya untuk melihat apakah sepatu tersebut dapat bertahan. Idenya adalah bahwa sepatu yang dibuat dengan baik akan tetap stabil, yang menunjukkan dukungan dan struktur yang baik. Di sisi lain, jika sepatu goyang atau mudah terbalik, sepatu tersebut mungkin kurang stabil dan kurang dapat menopang.
Pembuat konten fesyen dan pembelanja barang bekas Asia Marquis mempopulerkan tes ini di media sosial, dengan membagikan kiat yang dipelajarinya dari neneknya. Internet ramai membicarakannya, dan ini adalah cara cepat dan mudah untuk memastikan sepatu hak tinggi Anda berikutnya tidak akan membuat Anda kesulitan menjaga keseimbangan.
“Jadi, lain kali pastikan Anda melakukan uji ketahanan sepatu dan jika mereka bersandar, mereka akan terguncang karenanya, jadi tinggalkan saja,” Marquis memberi tahu para pengikutnya dalam sebuah Reel tentang melakukan uji ini pada sepasang sepatu bot di sebuah toko barang bekas. Salah satu sepatu bot itu jelas terguncang karena sedikit dorongan, yang berarti sepatu itu gagal dalam uji tersebut.
Di Reel lainnya, ia mencoba uji coba ini pada sepatu hak tinggi YSL yang ikonik. Sepatu hak tinggi yang cantik itu bahkan tidak perlu digoyangkan sedikit pun. Gagal total!
Sementara itu, berikut ini video sepatu hak berkilau yang lulus uji.
Uji coba ini berlaku untuk sepatu hak tinggi dan hak blok. Kami mencobanya pada beberapa pasang sepatu lama dan baru; sementara beberapa pasang sepatu tetap stabil dan kokoh, yang lain tampaknya kesulitan menjaga keseimbangan.
Mengapa keseimbangan tidak bisa dinegosiasikan
Berjalan dengan sepatu hak yang memberikan keseimbangan yang baik akan mendistribusikan berat tubuh secara merata. Bahkan sedikit ketidakseimbangan akan meningkatkan risiko cedera punggung, lutut, dan kaki.
Keseimbangan merupakan salah satu aspek terpenting yang harus diperhatikan saat membeli alas kaki. “Bahkan saat membeli alas kaki dengan hak pendek, menemukan keseimbangan yang ideal sangatlah penting. Menjaga keseimbangan yang tepat dapat menurunkan risiko nyeri kaki, pergelangan kaki terkilir, dan kondisi kronis seperti bunion atau postur tubuh yang buruk dengan memberikan dukungan yang memadai pada kaki,” Dr. Akhilesh Yadav, direktur asosiasi, ortopedi dan penggantian sendi, Max Super Specialty Hospital, Vaishali, Delhi.
Dr Yadav mengatakan orang dapat memperoleh manfaat dari uji batu sepatu viral.
“Masalah pergelangan kaki dapat dihindari dan kenyamanan akan meningkat pesat dengan tumit yang kokoh. Sebelum melakukan pembelian, pelanggan dapat dengan cepat mengevaluasi kualitas dan ketahanan tumit dengan uji coba mudah ini. Meskipun ini bukan pendekatan yang sempurna, ini dapat membantu mengidentifikasi sepatu yang diproduksi dengan buruk yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau kecelakaan,” imbuh Dr. Yadav.
Apa yang tidak diberitahukan oleh uji ketahanan sepatu kepada Anda
Meskipun uji viral ini membantu menilai keseimbangan sepasang alas kaki, uji ini memiliki keterbatasan tersendiri. Misalnya, uji ini tidak menentukan faktor penting lainnya seperti dukungan lengkungan, bantalan, dan kecocokan. Jadi, uji ketahanan ini hanya melengkapi dan tidak menggantikan faktor lain saat melakukan pembelian.
Dr Santosh Shetty, direktur dan kepala departemen ortopedi dan bedah penggantian sendi robotik, Surana Group of Hospitals, Mumbai, membagikan daftar hal-hal yang perlu diingat:
Kenyamanan: Pilihlah sepatu yang terasa nyaman sejak awal. Jangan berasumsi bahwa sepatu akan “terbiasa” seiring berjalannya waktu.
Mendukung: Sepatu harus memberikan dukungan lengkungan dan bantalan yang memadai untuk menyerap benturan dan mengurangi tekanan pada kaki.
Bugar: Kaki dapat berubah ukuran seiring waktu, jadi penting untuk mengukurnya secara berkala. Pastikan ada cukup ruang di bagian ujung kaki agar jari-jari kaki dapat bergerak dengan nyaman.
Jika Anda mengenakan sepatu hak tinggi secara teratur dalam jangka waktu lama, uji ketahanan sepatu atau faktor lainnya mungkin tidak selalu membantu.
“Tumit menggeser berat tubuh ke depan, yang dapat mengubah postur tubuh dan memberi tekanan tambahan pada punggung bawah dan lutut,” kata Dr. Shetty.
Hal ini juga dapat menyebabkan masalah pada kaki seperti plantar fasciitis, hammertoes, dan bunion.
“Penggunaan tumit secara teratur juga dapat memperpendek tendon Achilles dan otot betis, yang meningkatkan kemungkinan terjadinya ketegangan dan masalah lainnya,” imbuh Dr. Yadav.
Jadi, pakailah sepatu hak tinggi, tetapi jangan terlalu lama. Dan lain kali saat Anda berbelanja sepatu hak tinggi, ingatlah uji ketahanan sepatu!
