oleh

5 Penyakit Ini Bisa Dilawan dengan Rebusan Daun Salam

DAUN salam merupakan rempah penyedap masakan yang berkhasiat bagi kesehatan. Rempah ini sering digunakan dalam masakan Asia.

Daun salam merupakan daun aromatik yang memiliki manfaat bagi kesehatan. Daunnya memiliki rasa tajam dan pahit. Biasanya lebih efektif jika diminum dengan cara merebus daun salam atau menambahkannya dalam masakan. Sehingga beberapa penyakit bisa dilawan dengan daun salam, seperti dilansir dari Style Craze, Jumat (15/3).

Diabetes
Studi menunjukkan daun salam dapat membantu penderita diabetes tipe 2. Selain memberikan rasa pada makanan, daun salam juga berperan dalam metabolisme glukosa. Daun salam mengurangi kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) pada pasien dengan diabetes tipe 2.

Anti Radang
Dalam sebuah penelitian di Australia, daun salam mengandung sesquiterpene lactones, yang dikenal untuk memerangi peradangan dengan menghambat produksi oksida nitrat. Cineole, senyawa utama dalam daun salam, juga ditemukan untuk melawan peradangan.

Komentar

BERITA LAINNYA